R.E.N.A.Î.T.R.E

Votre programme d'accompagnement et de formation pour vous reconstruire après une relation toxique et vivre enfin la vie que vous choisissez.

Vous avez vécu ou vous vivez encore une relation toxique...

Qu’elle ait été amoureuse, familiale, amicale ou professionnelle, elle a laissé des traces.
Peut-être que vous vous sentez encore :

Épuisé(e) émotionnellement
Eteint(e) intérieurement comme si vous n'étiez plus que l'ombre de vous-même
Pris(e) dans des doutes constants
Déconnecté(e) de vos envies et de vos forces
Dans la peur de revivre la même histoire

Vous n’êtes pas seul(e)...

Et surtout… vous pouvez R.E.N.A.Î.T.R.E

Ce programme est pour vous si…

Vous voulez comprendre ce qui s’est passé et rompre les derniers liens émotionnels
Vous souhaitez retrouver confiance en vous et en vos choix
Vous aspirez à poser des limites claires et à les faire respecter
Vous voulez bâtir des relations saines, nourrissantes et équilibrées

De la survie à la vie choisie

La méthode R.E.N.A.Î.T.R.E

C'est un parcours en 3 modules, 12 séances, sur 4 mois, conçu pour une transformation en profondeur et en douceur :

Module 1 : Détox émotionnelle

Pour rompre l’attachement, apaiser la charge émotionnelle et poser vos premières limites.
Résultats : plus de clarté, plus de calme intérieur, premières victoires concrètes.

Module 2 : Reconstruction intérieure

Installer une sécurité émotionnelle durable et développer une communication respectueuse de vous-même.
Résultats : estime de soi renforcée, discours intérieur bienveillant, nouvelles habitudes relationnelles.

Module 3 : Repositionnement relationnel

Vous projeter dans des relations choisies, équilibrées et épanouissantes.
Résultats : sentiment de liberté, direction claire pour votre avenir, relations alignées avec vos valeurs.

Ce que vous recevez tout au long de l'accompagnement :

12 séances individuelles en visio ou présentiel (1h30 à 2h chacune)
Un e-book complet avec fiches outils, exercices et journaux de bord
5 méditations guidées et 4 audios PNL clés (accès à vie)
Accès WhatsApp 5j/7 pendant 4 mois + 15 jours après la clôture
Un rituel de libération personnalisé
1 séance de Reiki (présentiel) ou visualisation guidée (visio)

Pourquoi ce programme fonctionne ?

Parce qu’il combine formation et accompagnement personnalisé.
Vous ne recevez pas seulement des conseils, vous intégrez des outils puissants, simples à utiliser, qui vous serviront toute votre vie.
Vous êtes guidé(e) pas à pas, avec un suivi régulier et bienveillant, pour transformer en profondeur votre rapport à vous-même et aux autres.